ПРЕДНОСТИ КОКОСОВОГ БРАШНА - ИСХРАНА И ИСХРАНА

Како користити кокосово брашно за губитак тежине



Избор Уредника
Промене тела у адолесценцији
Промене тела у адолесценцији
Да би вам помогао да изгубите тежину, кокосово брашно се може користити заједно са воћем, соковима, витаминима и јогурти и може се додати рецептима за колаче, замењујући дио или све конвенционално пшенично брашно. Кокосово брашно помаже губитак тежине првенствено због тога што је високо влакно, што повећава осећај ситости и смањује утицај угљених хидрата и масти на оброке. Поред тога,