КАКО НАПРАВИТИ КИНОА - ИСХРАНА И ИСХРАНА

Како направити Куиноа



Избор Уредника
Први квартал - до 12 недеља трудноће
Први квартал - до 12 недеља трудноће
Куиноа је врло једноставан за производњу и може се кухати у облику зрна 15 минута са водом за замену рижа, на пример. Међутим, може се користити и за љуспице попут овса или у облику брашна за израду хлеба, колача или палачинки. Иако у просеку кошта 20 реида по килограму, то је одлично за обогаћивање и промену дијете. Ово семе, која је веома хранљива врста житарица, осим што нема глутена, има двоструко в