Јамелао, познат и као црне маслине, јамболони, пурпурне шљиве, гуапе или бунари, представља велико стабло са научним именом Сизигиум цумини, који припада породици Миртацеае.
Зрели плодови овог биљке су нека врста црних бобица, врло слична маслинама и могу бити упакована природним или трансформисана у џемове, ликере, вино, сирће и желе, између осталог. Ово воће је богато витамином Ц и фосфатом, а такође и са флавоноидима и танинима, веома важним за борбу против кардиоваскуларних обољења и рака.
Поред тога, коријена стабла има антиинфламаторна, антиканцерогена и антидијабетичка својства, као и лишћа која имају хипогликемично дејство.
За шта и за шта су предности
Предности Јамелао-а могу се добити из различитих делова постројења:
1. Воће
Воћка Јамелао има у свом саставу витамин Ц, фосфор, флавоноиде и танине са снажним антиоксидативним, хипогликемичним и антикарциногеним дејством. Тако се плодови могу користити као помоћ у лечењу кардиоваскуларних болести, дијабетеса и карцинома.
2. Кора стабљика
Кора стабла има антиинфламаторна, антиканцерогена и хипогликемична својства и тако се може користити за лечење дијабетеса и за ублажавање инфламаторних процеса.
3. Лист
Јамелао оставља такође хипогликемије и може се користити код дијабетеса. Осим тога, екстракт лишћа такође има антивирусну, антикарциногену, антиинфламаторну, антибактеријску и антиаллергичну акцију.
Због антиоксидативних својстава присутних у свим деловима биљке, одлично је за спречавање старења и јачање имунолошког система. Осим тога, Јамелао изгледа да подсећа на деловање инсулина, регулише нивое гликемије и утиче на метаболизам складиштења јетре, што га чини оптималним постројењем за лечење дијабетеса.
Поред ових особина биљка такође побољшава симптоме као што су запртје, дијареја, црева и гаса црева и проблеми у желуцу и панкреасу.
Како користити
Могуће је уживати у предностима Јамелаоа једући воће или чај припремљеног од лишћа или семена биљке.
Како направити Јамел Теа
Чај Јамелао је одличан за допуну третмана дијабетеса
Састојци
- 10 листова јамелао;
- 500 мл воде.
Начин припреме
Кретати воду и додати јамелао оставити и пустити да стоји око 10 минута. Онда можете да попијете чај, два пута дневно, пре главних јела. Чај се може добити и од семена сљунчаног воћа.
Ко не би требао користити
Јамелон се не сме превише конзумирати током трудноће или дојења, ау случају дијабетичара, често се мора вршити мониторинг шећера у крви због ризика од хипогликемије.
Сазнајте које су чајеве контраиндиковане у трудноћи.
