ЛЕКОВИ ЗА БОЉИ САН - ПОРЕМЕЋАЈИ СПАВАЊА

Спавање лекови: природни и фармацеутски



Избор Уредника
Преношење болести слинавке и паркета
Преношење болести слинавке и паркета
Постоји неколико опција лечења за оне који имају потешкоће у спавању, као што су природни лекови као што су валериан, пассифлора или камилица, лекови без рецепта као што су мелатонин или доксиламин, или хипнотици и седативи које прописује лекар у последњем случају, када ниједна друга метода ради. Да бисте побољшали спавање, увек би требало да се усредсредите на здраве навике као што су добра исхрана, редовне вежбе и технике опуштања на штету лекова. Научите како да излечите несаницу без узимања лекова. Природни лекови за спавање Природ