Флавоноиди


Избор Уредника
Они су слободни
Они су слободни
Флавоноиди су биоактивна једињења са антиоксидативним и антиинфламаторним особинама која се налазе у великим количинама у некој храни. Где да нађем флавоноиде Флавоноиди се налазе у различитим количинама у плодовима, поврћу, поврћу, као иу кафи и чају. Храна богата флавоноидима Неке намирнице богате флавоноидима могу бити: уопће, нарочито зелени чај, црвено вино, грожђе, ацаи, сок од наранџе лук, парадајз, горка чоколада Недавне студије показале су да дневна