КАКО ЈЕСТИ ЧОКОЛАДУ БЕЗ ДОДАВАЊА МАСТИ - ИСХРАНА И ИСХРАНА

5 Савјета за неуспјех на Ускрс



Избор Уредника
Знајте шта је и како се борити са морбидном гојазношћу
Знајте шта је и како се борити са морбидном гојазношћу
Ови савети који се не губе на Ускрс такође служе било које друго доба године, јер су то стратегије за глад да се не појаве и не контролишу жељу да једу слаткише. 1. Почните дан са побољшаним доручком Почетак дана са добром чашом млијека, хљебом и сирем и воћем чини вријеме које слиједе мирно и гладни успоравају. У неким случајевима топло јаје и једна жлица меда испуњавају овај оброк, повећавајући калоричну вредност, али и хранљиву вредност оброка. Ово је врло добра стратегија за људе који не воле да једу или који не желе да једу превише ноћу, а не да се деб