ВЈЕЖБЕ ЗА ЛИЈЕЧЕЊЕ МЕНИСКАЛНЕ ПОВРЕДЕ - ОРТОПЕДСКЕ БОЛЕСТИ

Вежбе за лечење повреде у Менискусу



Избор Уредника
Септични шок: шта је то, симптоми и како се третира
Септични шок: шта је то, симптоми и како се третира
За опоравак менискуса важно је радити физиотерапију, коју физиотерапеут мора лично назначити. Наведене су електронске вежбе и опрема која помажу у олакшавању болова, смањењу отока, поред специфичних физиотерапеутских техника, ради повећања покретљивости колена и већег лука кретања овог зглоба. Неке опције физикалне терапије које могу бити индициране за опоравак менискуса су: Опити и истегнути ногу док лежи стомак: 3 сета од 60 пута; Подржати тежину тела тако што лагано држи тежину тела на погодној нози, користећи штаке или помоћу леђа це