ЦИНК ЈАЧА КОСЕ И НОКТЕ - ИСХРАНА И ИСХРАНА

Предности цинка за косу и кожу



Избор Уредника
Симптоми хипопитуитаризма
Симптоми хипопитуитаризма
Цинк је веома важан минерал за очување здравља јер учествује у више од 300 хемијских реакција тела. Његов недостатак може бити повезан са лошом исхраном, слабом апсорпцијом црева и елиминацијом преко урина. Главни извори цинка су храна за животиње као што су острига, шкампи и говедина, пилетина, риба и јетра. Пшенични калчки, цела зрна, ораси, житарице, махунарке и кртоле