СОЈИНО МЛЕКО: ПРЕДНОСТИ И КАКО НАПРАВИТИ - ИСХРАНА И ИСХРАНА

Предности соје млека



Избор Уредника
Алискирен и валсартан (Валтурна)
Алискирен и валсартан (Валтурна)
Предности сојиног млека посебно имају позитиван ефекат на превенцију рака због присуства супстанци као што су софлавони соје и инхибитори протеазе. Поред тога, друге предности сојиног млека могу бити: Смањен ризик од обољења срца; Борба против остеопорозе; Помоћ у контроли дијабетеса и високог холестерола; Помаже губитак тежине јер има само 54 калорија на 100 мл. Сојино млеко нема лактозу, богат је протеинима, влакнима, витамина Б комплекса и још увек има одређену концентрацију калцијума, али се може користити само као замена за кравље млеко за дојенчад и дјецу под вођством доктора или нутрицио