ИСХРАНА ЗА РЕУМАТИЗАМ - ИСХРАНА И ИСХРАНА

Рхеуматизам Исхрана



Избор Уредника
Како користити Алое за кожу и косу
Како користити Алое за кожу и косу
У исхрани за реуматизам важно је смањити потрошњу меса уопште, јер могу довести до акумулације мокраћне киселине у крви и то би могло повећати болове у зглобовима. Ево неколико корисних смерница: Шта јести у случају реуматизма У случају реуматизације препоручљиво је јести храну која пружи здраву, то је потпуну, уравнотежену и разноврсну храну, али предност треба посветити конзумацији хране богате: Омега-3 масне киселине као што су орашчић, семе ланеног семена и цхиа јер имају антиинфламаторна својства, и Витамини и минерали антиоксиданти који ојачавају ваш имунолошки систем као што су витамин А