КАКО ИЗГУБИТИ ТЕЖИНУ - ТРУДНОЋЕ

3 Савети за брз губитак тежине након порођаја



Избор Уредника
Алискирен и валсартан (Валтурна)
Алискирен и валсартан (Валтурна)
Након порођаја, нормално је да жена жели да изгуби тежину, да поврати тежину пре трудноће, да повећа самопоштовање и да се осећа добро за сопствену кожу. Да бисте знали колико килограма морате изгубити тежину, погледајте: Како знати колико фунти морате изгубити тежину. Међутим, у овој фази није препоручљиво направити врло рестриктивне дијете јер могу ометати дојење. Ево како пратити дијету без компромитирања дојења на: Постпартум Диет. Ови 4 савети наведени овде су једноставни за праћ