Губитак косе обично није знак аларма, јер се то може десити сасвим природно, посебно током хладних времена у години, као што су јесен и зима. У овим временима, коса пада више јер се корен косе мање наводњавају храњивим материјама и крвљу и то може повећати губитак косе. Међутим, овај пад би требало да се смањи у топлијим временима у години, као што су пролеће и лето.
Поред тога, људи који често користе производе за исправљање косе, често наносе гвожђе или прављење фризура које могу да раскидају косу, такође могу имати израженији губитак косе.
Губитак косе након здравствених третмана, на пример, хемотерапија за рак, релативно је нормалан, али лекар увек треба да га позове пре почетка лечења, па то није разлог за забринутост када дође до њега.
1. Прекомеран стрес
Један од главних узрока губитка косе је претерани стрес, физички и ментални. То је због тога што стресни шок након саобраћајне несреће или након дијагнозе озбиљне болести, на примјер, може промијенити циклус длачица за косу, што их доводи до пада.
У другим случајевима стрес можда није главни узрок губитка косе, али може погоршати губитак косе који већ постоји из другог разлога. Познајете главне последице стреса.
- Шта урадити : Саветује се да покуша да смањи оптерећење стресом учествујући у активностима за забаву, не само за лечење губитка косе, већ и за бољи квалитет живота и избегавање других озбиљнијих проблема који могу настати током времена, као што су надражујуће црево или депресија.
2. Вишак витамина А или Б
Иако је релативно ретко, прекомерно присуство комплекса витамина А или Б у телу може допринети губитку косе. Ова ситуација је чешћа код људи који узимају суплементе са било којим од ових врста витамина дуго времена.
- Шта урадити : Суплементи за храну треба користити само уз савјет лекара или нутриционисте како би избегли постизање препоручених максималних доза. Ако постоји сумња на вишак ових витамина, зауставите додатак и консултујте лекара.
3. Трудноћа
Губљење косе је релативно често код постпарталних жена, не само због хормоналних промена које се и даље јављају у телу, већ и због стреса рада. Генерално, овај губитак косе наступа у првих 3 мјесеца након порођаја и може трајати до 2 месеца.
Иако је ретка, губитак косе се такође може јавити током трудноће, а изгледа да је повезан са повећањем прогестерона у хормону који може осушити косу, чинећи је слабијим и кртом.
- Шта урадити : Идеал је да се избегне стрес од губитка косе, јер је то природни процес који ће се временом побољшавати. Погледајте 5 стратегија за сузбијање губитка косе након порођаја.
4. Хормонске промене
Као и током трудноће или после трудноће, хормонске промене су главни узрок губитка косе и могу се десити у различитим временима у животу, посебно током адолесценције. Поред тога, жене које прелазе пилуле или које започињу нову методу хормонске контрацепције могу такође имати привремени губитак косе.
- Шта урадити : Ако имате јак губитак косе, обратите се дерматологу или, ако узимате контрацепцију, разговарајте са својим гинекологом како бисте оцијенили могућност промјене методе.
5. Употреба антидепресива и других лијекова
Неке врсте лекова, као што су антидепресиви, антикоагуланти или лекови са високим крвним притиском, могу имати нежељени ефекат доприноса губитку косе, нарочито на почетку третмана или када се дуго користе. Други лекови који могу имати овај ефекат су метотрексат, литијум и ибупрофен, на пример.
- Шта урадити : Ако постоји сумња да је губитак косе оштећен коришћењем неког лијека, треба да обавестите лекара који је то прописао и размислите о преласку на други лек.
6. Анемија
Поред превеликог умора и бледости, анемија такође може проузроковати губитак косе, јер жице добијају мање крви, храњивих материја и кисеоника, постају све слабији и крхки. Генерално, анемија је узрокована недостатком гвожђа, али такође може настати и од других фактора, као што је смањен ниво витамина Б12 у телу.
- Шта учинити : У већини случајева, анемија произлази из недостатка гвожђа и због тога је први облик лечења употреба додатака гвожђа, као и повећан унос хране са гвожђем, као што су црвено месо, дагње, салса или бела пасуљ. Погледајте главне врсте анемије и како поступати са свима.
7. Хипотироидизам
Хипотироидизам се дешава када тироидна жица не функционише исправно, тако да постоји неколико врста хормона које се не производе правилно или у довољној количини. Неки од ових хормона су веома важни за метаболизам и раст праменова за косу, тако да када нестају они могу бити узрок губитка косе.
- Шта урадити : Ако се сумња на промену функције штитне жлезде, треба консултовати ендокринолога како би потврдили дијагнозу и започели одговарајући третман, који се обично врши помоћу допуне јода. Сазнајте више о томе како се лечи хипотироидизам.
Шта урадити како бисте третирали губитак косе?
За лечење косе можете користити одређене производе, лекове или суплементе као што су:
- Капиларни лосион са 5% моноксидилом : Треба га примењивати два пута дневно на кожи главе. Помаже у ревитализацији главе, повећању наводњавања крви и јачању постојећих жица, смањујући њихов пад;
- Шампони и лосиони специфични за губитак косе;
- Нутритивни суплементи за губитак косе, као што су пилула за пилулу или органски силицијум, који садрже хранљиве састојке за раст и здравље длачица за косу. ПиллФоод цена, просечно 30 реаис, и органски силицијум.
- Дерматолози усмерени лекови за уклањање косе као што су Финастериде, Пропециа или инфекција кортикоида у коријен косе. Сазнајте више на: Лијекови за ћелавост.
Поред тога, важно је да храна садржи све хранљиве састојке неопходне за тело, јер губитак косе може изазвати веома рестриктивна дијета, ниска количина калорија и сиромашни у анималним протеинама.
Погледајте листу хране која вам помаже у борби са губитком косе.
Третмани за губитак косе
Неки третмани који се могу препоручити од стране дерматолога за лечење косе су:
- Ласер са ниском снагом, који треба да се примењује једном недељно најмање 10 недеља. Стимулише регенерацију матрице која је изгубила косу и спречава пад здравих косе, прогресивно побољшавајући губитак косе. Цена: свака сесија кошта у просјеку 50 реаис;
- Карбокситерапија, пошто повећава наводњавање главе и олакшава пенетрацију хемикалија за губитак косе. Цена: свака седница кошта у просеку 70 реаис;
- Имплантација косе је хируршка техника у којој се длачице за косу имплантирају директно у скалп. Упркос непосредном резултату, након око 6 месеци, ове жице имају тенденцију пада и могу проузроковати оштећење главе. Цена се креће између 10 и 25 хиљада реаис;
- Трансплантација косе је операција у којој се трака за косу уклања са задње стране косе и имплантира напред, у близини чела или где постоји већа потреба. То је опција за свакога ко се ћелави или ћелави.
Одабир најбољег лечења треба урадити дерматолог, након евалуације и дијагнозе губитка косе.
