КАКО ИЗГУБИТИ СТОМАК ЗА 1 МЕСЕЦ - ДА ИЗГУБИ ТЕЖИНУ

Како изгубити стомак за 1 месец



Избор Уредника
Гестационарна дијетална дијета
Гестационарна дијетална дијета
Да би изгубили тежину и изгубили стомак за 1 месец, требало би да тренирају најмање 3 пута недељно и дају рестриктивну исхрану, узимајући у обзир мање хране богате шећером и мастима, тако да тело троши енергију која се акумулира као маст. Важно је запамтити зашто желите изгубити стомак, задржати свој фокус на крајњем циљу, снимати фотографије вашег напретка и имати вагу за вагање једном недељно, јер на тај начин можете добити