Могуће је проценити стање опћег здравља посматрајући карактеристике ноктију, јер најтежи здравствени проблеми могу да мењају процес раста и развоја ноктију.
Стога, како би се процијенило здравље кроз нокте, најважније је одржавање нохта без било каквог типа емајла, јер је то једини начин исправног оцјењивања свих карактеристика ноктију, на пример, боја, сјаја, облика и текстуре.
Ако је могуће идентификовати промене у нормалним карактеристикама ноктију, препоручује се консултацији са дерматологом да дијагностикује проблем и започне одговарајући третман.
Промене великих ноктију које откривају здравствене проблеме
1. Жућкасти нокти
Жућкасти нокти могу указивати на различите врсте проблема, од гљивичне инфекције, псоријазе, дијабетеса или цигаретних дима, на пример, пушачима. Ево како се лијечи псоријаза у: лечењу псоријазе.
Шта урадити: саветује се да се консултује са дерматологом да процени присуство гљивичне инфекције или псоријазе на ноктију и започне одговарајући третман, посебно када нисте пушач.
2. Сухи и крхки нокти
Сухи и крхки нокти су они који врло лако раскидају или чипирају и обично се односе на природно старење или вишак маникира у фризерском салону. Међутим, они такође могу бити знак недостатка витамина А, Б или Ц, јер су одговорни за производњу протеина који даје снагу ноктима.
Шта урадити: Препоручује се да се ослободите ноктију и избегавате да направите маникир око 2 недеље. Међутим, ако се проблем настави, важно је консултовати дерматолога да процени да ли постоји недостатак витамина. Упознајте храну са витамином А: Храна богата витамином А.
3. Беле тачке на ноктима
Беле тачке на ноктима су обично мале и тешке за уклањање, које настају углавном од ношених шиљака или повреда ноктију, као што су ноктију на зиду или уклањање кутијака.
Шта треба учинити: нека природа расте док не нестане беле мрље. Међутим, ако мрље остаје иста током неколико недеља, препоручује се да се консултује са дерматологом, јер може бити знак гљивичне инфекције.
4. Плавкасти нокти
Плавкасти нокти су обично знак недостатка оксигенације прстију и стога су нормални симптоми када су у хладном окружењу, на примјер. Међутим, ако се плава боја појављује у другим временским периодима, то може указати на проблеме са циркулацијом, респираторним или срчаним тегобама.
Шта урадити: Препоручује се консултација са дерматологом или кардиологом ако се проблем јавља често, потребно је нестати време или се појавити други симптоми. Погледајте симптоме за пазњу: Симптоми болести срца.
5. Нокте са тамним линијама
Тамне линије под нохтом су честе код људи са тамном кожом, али када се изненада појављују или развијају током времена, могу сигнализирати раст знака испод ноктију и могу бити један од првих симптома карцинома коже. Знајте друге у: Знаци рака коже.
Шта урадити: Саветује се одмах да се консултује са дерматологом ако се мрље појављује изненада или се развија током времена, променом боје, величине или облика.
6. Нокти за лице
Узнемирени нокти су знак да крвоток не успева доћи до центра нохта правилно и стога може бити симптом недостатка гвожђа, проблема са срцем или хипотироидизма, на примјер.
Шта урадити: Требало би да видите дерматолога или лекара опште праксе за тест крви како бисте видели да ли је то недостатак у исхрани који узрокује проблем или ако постоји проблем са штитњачком или срцем.
Поред ових проблема, још једна мање честа промјена је појављивање малих рупа или жлебова у ноктима које су обично повезане са траумама за нокте, као што је прст на прстима. Међутим, уколико се не појави траума ноктију, то може бити знак дијабетеса, хормонских промена, прекомерног стреса или проблема са штитном жилетом, па се обратите свом дерматологу или доктору опште праксе.
